Ich bin von Beginn an Mitglied im Aktivita. Egal, ob ich meine Figur erhalten wollte, in der Schwangerschaft oder danach beim Abnehmen – in jeder Phase wurde ich von den Trainern optimal betreut und beraten. Ich fühle mich sehr wohl im Aktivita, vor allem durch die tolle Kinderbetreuung, die es mir ermöglicht trotz Kind regelmäßig zu trainieren.
Vielen Dank dafür! Regina

Nein, nicht abnehmen sondern zunehmen! Mein Ziel war Gewichtszunahme, natürlich sollte es Muskelmasse sein. Also musste ein Fitnessstudio her. Ich trainierte ein ganzes Jahr in einem Studio 2- 3-mal wöchentlich mit dem Ziel, 70kg zu wiegen. Aber es ist fast nichts passiert, ich wog zum Schluss 60kg und habe kaum merklich Muskulatur aufgebaut. Der Trainer sagte zu mir: „Du bist halt so!“. Nun war ich auch noch frustriert und habe aufgehört zu trainieren. Nach einer längeren Pause quälte ich das Internet und fand etwas. Zweiter Versuch. Mein neues Fitnessstudio war der Fitnessclub Aktivita in Rain am Lech. Beim ersten Gesprächstermin sagte man mir: „Das kriegen wir schon hin!“ Mein Trainer hat für mich gezielte Trainingspläne erstellt und mit mir gemeinsam meine Ernährung umgestellt. Nach einem Jahr regelmäßigem Training und geeigneter Ernährung habe ich mein Ziel erreicht: 73kg, und natürlich Muskulatur! Dies bestätigt nicht nur der Spiegel, sondern auch die regelmäßigen Fitness- und Gesundheitschecks im Fitnessclub Aktivita. Danke!

Mein Mann und ich gehen seit vielen Jahren regelmäßig zwei- bis dreimal wöchentlich ins Aktivita. Wir trainieren an verschiedenen Geräten und gehen auch in Fitnesskurse. Dank dem Aktivita kennen wir weder Rückenschmerzen noch sonstige Beschwerden. Besonders schätzen wir die freundliche und gepflegte Atmosphäre und dass wir, auch wenn wir nicht mehr ganz so jung sind, bestens eingebunden sind. Ohne das Aktivita würde uns eine Menge fehlen. Hilde und Albert Reisch

Ich bin seit Anfang September 2010 Mitglied im Aktivita und kann heute für mich sagen, dass das die einzig richtige Entscheidung war. Damals war die Anmeldung im Aktivita nur ein notwendiges Übel für mich, weil ich nach einer Kur wegen eines Bandscheibenvorfalles Rehasport verschrieben bekam und ich diesen einfach nur so schnell wie möglich hinter mich bringen wollte. Bis dato war ich nämlich ein Sportmuffel. Hätte mir damals jemand gesagt, dass ich einmal irgendwelche sportlichen Aktivitäten in meinem Leben zu einem absoluten Muss zählen würde, den hätte ich für verrückt erklärt. Ich fühle mich heute körperlich einfach nur gut und das verdanke ich zum größten Teil den Aktivita- Trainern, die es immer wieder schaffen, einen zu motivieren und zu mehr Leistung anzuspornen. Besonderer Dank aber an das gesamte Team das mit stetiger Freundlichkeit, Aufmerksamkeit und Kompetenz im Aktivita eine tolle familiäre Atmosphäre zaubert, in der man sich einfach wohlfühlen muss.

Seit Oktober 2010 bin ich Mitglied im Aktivita. Wenn mir davor jemand gesagt hätte, „Steffi, ab morgen gehst Du zwei- bis dreimal pro Woche in den Sport“, ich hätte ihn ausgelacht. Aber siehe da, mittlerweile mache ich regelmäßig Rehasport und mein Dr. Wolff Zirkeltrainingsprogramm. Das liegt vor allem daran, dass ich mich vom ersten Moment an wohl gefühlt habe. Ich hatte das Gefühl gut aufgehoben und betreut zu sein, was an dem super Team im Aktivita liegt. Es hat immer jemand Zeit für mich und wenn es nur ein kurzer „Plausch“ beim Training oder an der Theke ist. Ihr seit Spitze, macht weiter so!!! Steffi

Mein Hausarzt empfahl mir, wegen Bluthochdruck und Diabetes mich sportlich zu betätigen. Die richtige Motivation fand ich im Fitnessclub Aktivita. An den modernsten Geräten macht jede Trainingsstunde richtig Spaß. Mein persönlicher, hervorragend geschulter Trainer sucht nach dem Gesundheitscheck die Übungen gezielt für mich aus, um mir einen individuellen Trainingsplan aufzustellen, und überwacht mein Training. Das gesamte Personal im Aktivita ist um das Wohl aller Trainingsteilnehmer besorgt, bei dieser Betreuung macht das ganze Training wirklich viel Freude. Mein Blutdruck ist mittlerweile stabil und auch die Zuckerwerte sind in den Normalbereich gesunken. Das positivste ist für mich, dass ich, seit ich im Aktivita trainiere, 16 kg Körpergewicht verloren habe.

How I met Slim Belly - Es war im Oktober 2009. Mein „Kampfgewicht“ hatte beinahe 94 kg erreicht und ich hatte beschlossen, dass nun etwas geschehen müsse. Die Frage war nur: „Was?“ Wie abnehmen, ohne auf allzu viel verzichten zu müssen? Drei Tage später legte mir meine Frau ein Inserat auf den Tisch. Darin wurde für eine Abnehmmethode mit dem Namen „Slim Belly“ geworben. Gewichtsreduktion innerhalb von vier Wochen. Das klang doch gar nicht schlecht. Wir meldeten uns im Aktivita und ließen uns zuerst einmal beraten. Leichter werden, weniger Bauchumfang… das klang doch recht gut. Und das alles in doch relativ kurzer Zeit. Das wollte ich ausprobieren. Und da zu zweit ja bekanntlich alles schöner ist machte meine Frau auch gleich mit. Am Anfang stand eine Untersuchung. Das exakte Körpergewicht wurde ermittelt, der Körperumfang gemessen und die Menge an Körperfett bestimmt. Dann erhielten wir eine Einweisung in den Gebrauch des Slim Belly- Gürtels und los ging es. Dreimal pro Woche ging es nun ins Aktivita. Es war nicht immer leicht, den inneren Schweinehund zu überwinden, um sich für eine Stunde sportlich zu betätigen. Aber schon nach einer Woche zeigte die häusliche Waage einen gewissen Erfolg an. Ich wurde leichter!!! Vier Wochen lang hielt ich durch und von Mal zu Mal fiel es leichter die 45 Minuten Trainingsprogramm hinter mich zu bringen. Dann war es soweit: in einer Abschlussuntersuchung sollte Klarheit über Erfolg oder Misserfolg mit Slim Belly geschaffen werden. Und was soll ich sagen… es hatte funktioniert! Beinahe 6 kg Körpergewichtsreduktion und gute 8 cm weniger Bauchumfang wurden ermittelt! Welch ein Erfolg! Es hatte tatsächlich funktioniert und ich hatte nicht einmal meine Essgewohnheiten drastisch verändert. Als Konsequenz bin ich daraufhin sofort Mitglied im Aktivita geworden und nach mehr als eineinhalb Jahren gehört Sport nun zu einem festen Bestandteil meines Lebens. Ich fühle mich viel besser, komme nicht mehr so schnell außer Atem und auch meine Rückenschmerzen haben sich mittlerweile verabschiedet. Ein voller Erfolg, so wie ich das sehe! Jürgen Stempfle

Es ist schön, im Aktivita zu trainieren. Seit Jahren trainiere ich dort und ich bin ganz glücklich darüber, denn ich fühle mich einfach fit und für die Figur ist es von Vorteil. Mein Körper hat sich zum Positiven verformt. Außerdem fehlt mir tatsächlich die Freundlichkeit, Hilfsbereitschaft und das Verständnis der Mitarbeiter, wenn ich mal acht Tage fern bleibe. Was mir unheimlich gefällt, ist dass die Mitarbeiter sehr auf alle (ob alt oder jung) zugehen. Ich fühle mich wie in einer Familie geborgen. Ich habe auch schon viele nette Leute kennen gelernt, es wurden sogar Freundschaftsbunde geknüpft. DANKE! Eure Hanni

Wir trainieren schon mehrere Jahre im Aktivita und besuchen die zahlreich angebotenen Kurse. Dabei haben wir die Erfahrung gemacht, dass wir nicht nur etwas Gutes für Körper und Seele tun, sondern auch noch viel Spaß daran haben. So haben wir bereits viele nette Leute kennen gelernt und herzliche Freundschaften geschlossen.

Vor 2 Jahren habe ich mich im Aktivita angemeldet, weil ich hier viele Vorteile im Vergleich zu anderen Studios sehe. Zudem stimmt dort für mich einfach das Preis- Leistungsverhältnis. Ich fühle mich bei meinem Trainer gut aufgehoben, weil er ein individuelles Trainingsprogramm für mich aufstellt, das mir hilft meine persönlichen Ziele zu erreichen. Der Trainingsplan wird in regelmäßigen Abständen verändert um dauerhafte Fortschritte zu erzielen. Außerdem steht das gesamte Team immer freundlich und kompetent für jegliche Fragen zur Verfügung. Was mich sehr beeindruckt ist, dass das Aktivita trotz seiner großen Mitgliederzahl immer sehr sauber und gepflegt ist. Gerade dieser Punkt ist für mich sehr wichtig, um Spaß am Training zu haben und mich anschließend dort auch entspannen zu können. Im Studio herrscht eine entspannte und angenehme „Wohlfühlatmosphäre“, deshalb würde ich mich jederzeit wieder im Aktivita anmelden. Vielen Dank dafür, Christa